Chăm sóc da: Cách chọn kem dưỡng ẩm

Bổ sung độ ẩm là một bước chăm sóc da thiết yếu mà hầu như ai cũng biết, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại kem dưỡng ẩm da lại không hề đơn giản, bởi có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm cho từng loại da như: Kem dưỡng ẩm da mặt, kem dưỡng ẩm cho da khô, kem dưỡng ẩm cho da dầu,….

Lựa chọn một loại kem dưỡng ẩm là điều thiết yếu cho dù da bạn thuộc loại da khô hay da dầu hoặc là kết hợp cả hai loại trên. Với một loại da sẽ có một sự lựa chọn với các cấp độ phù hợp từ lotion đến kem dưỡng ẩm và hơn nữa là thuốc mỡ.

Nếu như bạn bị ngứa hoặc khô da, bạn nên sử dụng thuốc mỡ để giữ độ ẩm cho da được tốt hơn. Trong khi dạng kem dưỡng ẩm da giúp hydrat hóa, phù hợp với da thường. Còn lotion là loại nhẹ nhất, đây là sản phẩm chăm sóc da cơ bản được tạo thành từ dầu và nước (nước là thành phần chính của sản phẩm này) phù hợp với loại da dầu.

Việc lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm da không phải chỉ khác nhau giữa người này với người kia mà còn có sự khác nhau giữa các vùng da trên cơ thể và tùy thuộc cả vào thời gian, địa điểm sử dụng. Chẳng hạn như:

  • Lựa chọn loại kem dưỡng ẩm nhẹ hơn cho ban ngày và một loại dày hơn cho ban đêm.
  • Sử dụng một loại kem dày hơn cho các vùng cơ thể khác và một loại kem dưỡng ẩm nhẹ cho khuôn mặt của bạn.
  • Vào mùa hè, mùa khô hanh cần sử dụng loại kem dưỡng ẩm dày hơn, còn mùa ẩm chỉ cần sử dụng loại kem dưỡng ẩm nhẹ hơn.

Không phải lúc nào có nhiều thành phần trong kem dưỡng ẩm da cũng là tốt nhất. Để đạt được hiệu quả cao nhất cho làn da của bạn, bạn cần tránh một số tính năng bổ sung trong sản phẩm, các tính năng đó bao gồm:

  • Chất tạo màu và nước hoa: Cho dù bạn muốn dưỡng ẩm cho da khô hoặc da nhạy cảm hay loại da nào khác, thì đa phần các chuyên gia đều khuyên nên tránh các thành phần không cần thiết và có khả năng gây kích ứng da như chất tạo màu và nước hoa. Các thành phần kháng khuẩn cũng có thể không cần thiết.
  • Thành phần thân thiện với cơ thể: Những gì được cho là tốt nhất cho cơ thể bạn không phải lúc nào cũng tốt với vùng da mặt của bạn. Khi lựa chọn kem dưỡng ẩm da mặt, các chuyên gia khuyên bạn nên tránh các thành phần như lanolin, dầu khoáng, sáp hoặc bơ hạt. Những chất này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trên mặt.
  • Quá nhiều axit: Nên tránh các loại kem dưỡng ẩm da có axit alpha-hydroxy, axit retinoic và axit salicylic nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da khô. Các thành phần này có thể xâm nhập quá sâu vào trong da gay ra các rắc rối cho làn da mỏng mảnh.
  • Quá lạm dụng các thành phần steroid: Bạn cần hạn chế sử dụng kem steroid hoặc thuốc mỡ. Chỉ sử dụng sản phẩm này cho da ngứa và cũng chỉ dùng trong vòng 1 – 2 tuần, trừ trường hợp đó là lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Việc lạm dụng các loại kem này có thể khiến cho da bạn mỏng hơn và gặp phải các vấn đề khác về da.
  • Sử dụng nhiều hơn một loại kem dưỡng ẩm (nếu cần thiết): Không phải ai cũng cần đến một tủ chứa các sản phẩm dưỡng ẩm. Tuy nhiên, một loại kem dưỡng ẩm mỏng cho mặt và một loại kem đặc hơn cho các vùng da khác trên cơ thể sẽ phù hợp hơn với việc chăm sóc da toàn diện.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm da khi da còn ẩm ướt: Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm một vài phút, sau đó vỗ nhẹ cho da khô.
  • Sử dụng kem dưỡng ẩm da có tác dụng kép: sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số chống nắng (SPF) từ 15 trở lên. Các chuyên gia cũng khuyên bạn dùng vitamin A hoặc axit alpha-hydroxy để tăng cường chống lão hóa.

Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec với hệ thống cơ sở vật chất, trang thiết bị y tế hiện đại cùng đội ngũ chuyên gia, bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm trong khám điều trị bệnh, người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm thăm khám và điều trị tại Bệnh viện.

Để đăng ký khám và điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, Quý Khách có thể liên hệ Hệ thống Y tế Vinmec trên toàn quốc, hoặc đăng ký khám trực tuyến TẠI ĐÂY.

Nguồn tham khảo: webmd.com, kiehls.com

Trả lời